東京都調布市にある味の素スタジアムは、FC東京や東京ヴェルディのホームスタジアムとして、多くのサッカーファンに親しまれています。しかし、ネット上では「味の素スタジアムはアクセスが悪い」という声をよく耳にします。特に大規模な試合やイベントが開催される日は、駅や電車が想像以上に混雑するため、初めて訪れる方は不安に感じるかもしれません。
この記事では、味の素スタジアムのアクセスがなぜ悪いと言われるのか、その理由を紐解きながら、混雑を賢く回避するためのルートや裏技を詳しくご紹介します。スタジアムへの行き方に悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。事前準備をしっかり整えて、当日は心置きなくサッカー観戦を楽しみましょう。
味の素スタジアムのアクセスが悪いと感じる理由と現状

味の素スタジアムへ向かう際、多くの人が「不便だ」と感じるのにはいくつかの明確な理由があります。主に公共交通機関のキャパシティと、スタジアムの収容人数のバランスに起因する問題が中心です。
最寄り駅「飛田給駅」に集中する観客の波
味の素スタジアムのメインの最寄り駅は、京王線の飛田給(とびたきゅう)駅です。スタジアムから徒歩5分程度という非常に近い距離にあるため、来場者の大半がこの駅を利用します。しかし、飛田給駅自体はそれほど大きな駅ではなく、数万人規模の観客が一斉に移動するにはホームや改札のスペースが限られています。
試合開始前は、到着時間が分散されるため比較的スムーズに進むこともありますが、問題は試合終了後です。約5万人を収容できるスタジアムから一気に人が溢れ出し、駅までの1本道が人で埋め尽くされます。このため、スタジアムを出てからホームに辿り着くまでに30分以上かかることも珍しくありません。これが「味の素スタジアムはアクセスが悪い」という印象を強くしている大きな要因です。
また、飛田給駅までの道中には歩道橋や狭い路地があり、人の流れが滞りやすいポイントがいくつか存在します。スタジアムから駅までの距離が短いからこそ、逆に密集度が高まってしまい、真夏や雨天時には体力的にもかなり厳しい状況となります。こうした物理的なキャパシティの限界が、ファンを悩ませる種となっているのです。
京王線の混雑と試合後の入場規制
味の素スタジアムへのメインルートである京王線は、都心からのアクセスが非常に良い反面、試合日には極端な過密状態に陥ります。普段は特急が止まらない飛田給駅ですが、大きな試合の日には臨時停車が行われます。それでも、1本に乗り込める人数には限りがあり、後続の電車を待つ列が駅の外まで伸びる光景は日常茶飯事です。
特に危険を回避するための「入場規制」が実施されると、駅の入り口で足止めを食らうことになります。警察官や警備員による誘導に従い、少しずつしか進めない状況は、試合で興奮した体には少し酷かもしれません。また、電車に乗れたとしても、車内は満員電車そのもので、新宿方面へ帰る場合はしばらく立ちっぱなしになる覚悟が必要です。
さらに、京王線は他路線との直通運転も行っているため、ダイヤが乱れると影響が広範囲に及びます。万が一トラブルが発生した場合、スタジアム周辺に閉じ込められるような感覚に陥ることもあります。こうした鉄道利用の不確実性が、アクセスに対するネガティブな評価に繋がっています。電車の利用を前提とする場合は、常に運行情報をチェックしておく必要があります。
周辺道路の渋滞と駐車場不足の悩み
「電車が混むなら車で行こう」と考える方も多いですが、車でのアクセスも決して楽ではありません。味の素スタジアムは国道20号線(甲州街道)沿いに位置しており、この道路は普段から交通量が多いことで知られています。試合開催日はスタジアムに入場する車や、送迎の車によって周辺道路が激しく渋滞します。
スタジアム内には一般来場者向けの公式駐車場は基本的に用意されていません。周辺にはコインパーキングが点在していますが、収容台数が少ないため、キックオフの数時間前には満車になってしまいます。予約制の民間駐車場を探すという手もありますが、競争率が非常に高く、確保するのは容易ではありません。また、帰宅時も駐車場から出るだけで一苦労し、幹線道路に出るまで長時間を要します。
このように、車でのアクセスは自由度が高いようでいて、実は時間的なロスが非常に大きいのが現実です。公共交通機関の混雑を避けようとして渋滞に巻き込まれるという本末転倒な状況になりやすいため、車を利用する際は事前の綿密なリサーチが欠かせません。こうした道路状況の悪さも、アクセスのしづらさを強調する一因となっています。
公共交通機関を使いこなす!電車ルートの攻略法

味の素スタジアムへのアクセスで最も一般的なのは電車ですが、工夫次第で混雑を最小限に抑えることが可能です。公式の情報だけでなく、サポーターの間で知られているテクニックを活用してみましょう。
特急が臨時停車するタイミングを見極める
試合当日、京王線では飛田給駅に特急や急行が臨時停車する特別ダイヤが組まれます。通常なら各駅停車しか止まらない駅ですが、これにより新宿駅からの所要時間が大幅に短縮されます。この臨時停車の時間を正確に把握しておくことが、スムーズな移動の第一歩となります。臨時停車は主に試合開始の2〜3時間前から、終了後の1〜2時間程度の間で行われます。
ただし、全ての特急が止まるわけではなく、時間帯によって停まる種別が異なることもあるため注意が必要です。京王電鉄の公式サイトやスタジアムの案内ページで事前に告知される「臨時ダイヤのお知らせ」を必ず確認しておきましょう。特に試合終了後の臨時特急は非常に混み合いますが、これを逃すと帰宅時間が大幅に遅れることになります。早めにスタジアムを出るか、逆にゆっくり過ごしてから駅へ向かうかの判断が重要です。
もし余裕があるなら、1本前の各駅停車に乗って隣の調布駅まで移動し、そこで特急に乗り換えるという方法もあります。飛田給駅で特急を待つよりも、動き続けることでストレスを軽減できる場合があります。電車の到着タイミングをスマホアプリなどで常にチェックし、状況に応じた柔軟な行動を心がけましょう。
西武多摩川線「多磨駅」を活用した裏ルート
多くの人が京王線を選択する中で、知る人ぞ知る回避ルートが西武多摩川線の「多磨駅」を利用する方法です。多磨駅から味の素スタジアムまでは徒歩で約20分ほどかかりますが、飛田給駅の凄まじい混雑を考えれば、検討の価値は十分にあります。このルートはJR中央線の武蔵境駅から乗り換えることができるため、多摩地域や埼玉方面から来る人にとっては非常に便利です。
多磨駅からの道は、武蔵野公園の横を通る緑豊かなルートで、試合前の散歩としても最適です。飛田給駅のような人混みの圧迫感はほとんどなく、自分のペースで歩くことができます。試合後も、駅の入場規制にかかる心配がほとんどないため、精神的な余裕を持って帰路につくことが可能です。
多磨駅ルートは徒歩距離こそ長くなりますが、トータルの移動時間や疲労感では京王線ルートを凌ぐメリットがあります。
ただし、西武多摩川線は単線で運行本数が限られているため、乗り換えの待ち時間が発生することがあります。時刻表を事前に確認し、接続の良いタイミングで移動するようにしましょう。特に帰りは、武蔵境駅でのJR中央線への接続も考慮する必要があります。人混みを避けて静かに帰りたいという方には、この多磨駅ルートが強く推奨されます。
JR中央線沿線からアクセスする場合の注意点
JR中央線沿線に住んでいる方が味の素スタジアムへ向かう場合、武蔵小金井駅や三鷹駅からバスを利用する方法が一般的ですが、あえて電車のみで移動する場合は少し工夫が必要です。例えば、新宿駅まで出て京王線に乗り換える方法が最も単純ですが、これは大幅な遠回りになることが多々あります。
もう一つの選択肢は、分倍河原駅(ぶばいがわらえき)を経由するルートです。JR南武線を利用できる方は、分倍河原駅で京王線に乗り換えることで、下り方面から飛田給駅を目指すことができます。このルートは新宿方面からの上り電車に比べて混雑が緩やかな傾向にあります。ただし、南武線の乗り換えもそれなりに時間がかかるため、所要時間の計算は余裕を持って行いましょう。
中央線ユーザーが電車ルートを選ぶ際は、目的地のスタジアムだけでなく、その後の帰宅ルートまで含めて検討することが大切です。往路はワクワクしているので長く感じなくても、復路の乗り換えは想像以上に疲労が溜まります。武蔵境駅からの西武多摩川線利用か、あるいは後述するバス利用か、当日の天候や自身の体力と相談して決めるのが賢明です。
意外と便利な路線バス活用術で混雑を避ける

「電車がダメならバスがある」というのが味の素スタジアム攻略の大きなポイントです。実は周辺の主要駅からスタジアム近辺まで、多くの路線バスが運行されています。これを知っているだけで、アクセス不良の悩みから解放されるかもしれません。
武蔵小金井・三鷹・武蔵境駅からの直行便
JR中央線沿線の各駅(武蔵小金井駅、三鷹駅、武蔵境駅)からは、味の素スタジアムのすぐ近くまで行く路線バスが走っています。特に大きな試合の日には、通常の路線バスに加えて「シャトルバス(直行便)」が運行されることがあります。このシャトルバスはスタジアムの目と鼻の先まで連れて行ってくれるため、歩く距離を最小限に抑えられるのが魅力です。
路線バスを利用する場合の最寄りバス停は「味の素スタジアム入口」や「富士見町四丁目」などです。バスのメリットは、電車のような激しい入場規制がないことと、座れる可能性があることです。もちろん、道路が渋滞していれば時間はかかりますが、飛田給駅のホームでじっと待つよりは、空調の効いた車内で座って過ごす方が遥かに楽でしょう。
注意点としては、バスの運行間隔や最終バスの時間です。夜の試合の場合、終了時間が遅くなるとバスの本数が減ってしまうことがあります。また、シャトルバスが運行されるかどうかは試合ごとに異なるため、必ずJリーグ各クラブの公式サイトやバス会社の特設ページを確認してください。中央線沿線にお住まい、あるいは宿泊されている方にとっては、バスこそが「正解」のルートになることが多いです。
調布駅からバスを利用するメリット
京王線の主要駅である調布駅からも、スタジアム方面へ向かうバスが多く出ています。飛田給駅がパニック状態にある時、一つ隣の調布駅までバスで回避するのは非常に賢い選択です。調布駅周辺は商業施設が充実しているため、試合前に食料を買い込んだり、試合後に余韻に浸りながら食事をしたりするのにも適しています。
調布駅北口から出ているバスに乗れば、スタジアムの東側に位置するバス停に到着します。飛田給駅ルートとは異なる方向からアプローチできるため、人の流れに逆らわずにスタジアム入りできるのが大きな利点です。また、調布駅は特急の停車駅であるため、新宿方面への電車本数も飛田給駅より圧倒的に多く、帰宅時のストレスが軽減されます。
試合終了後、飛田給駅へ向かう人の波を見て「これは無理だ」と感じたら、少し歩いて調布駅行きのバス停を探してみてください。あるいは、体力に自信があるなら調布駅まで歩いてしまうという手もあります(約25分〜30分)。バスを組み合わせることで、京王線の「飛田給駅集中問題」を上手く分散させることができるのです。
多摩センターや稲城方面からのアクセス方法
多摩南部や神奈川方面から来る方にとって、多摩センター駅や稲城駅からのアクセスも忘れてはいけません。これらの駅からスタジアムへ向かう直行バスが運行されることがあります。特に東京ヴェルディの試合などで、多摩・稲城方面からの集客が見込まれる際には、便利なバスルートが用意されるケースが多いです。
これらのルートを利用する最大のメリットは、都心の混雑に一切巻き込まれずにスタジアムに到着できる点です。新宿を経由せずに済むため、移動時間を大幅に短縮できる可能性があります。また、多摩センター方面からの道は比較的広く、深刻な渋滞に巻き込まれるリスクも都心側に比べれば低い傾向にあります。
ただし、これらのバスも運行の有無が試合によって左右されます。事前のチェックは必須ですが、もし運行されているのであれば、積極的に利用すべきルートと言えるでしょう。周辺地域に住むファンにとっては、電車を乗り継ぐよりも圧倒的に快適な「専用通路」のような感覚で利用できるはずです。
車や自転車で来場する際のポイントと注意点

公共交通機関が基本となる味の素スタジアムですが、事情により車や自転車が必要な場合もあります。その際の「失敗しないポイント」を整理しておきましょう。
スタジアム周辺の民間駐車場の予約システム
味の素スタジアム周辺で確実に車を止めたいなら、事前の駐車場予約サービスの利用が必須です。最近では「akippa」や「タイムズのB」といった、個人の敷地や空きスペースを駐車場として貸し出すサービスが普及しています。これらを利用すれば、当日に駐車場を探して彷徨うリスクをゼロにできます。
予約制駐車場のメリットは、料金が事前に確定していることと、確実に駐車できるという安心感です。スタジアムから徒歩10分〜15分程度の場所であれば、比較的見つけやすいでしょう。
予約は試合日の数週間前から埋まり始めるため、観戦チケットを手に入れたらすぐに駐車場の予約も検討することをおすすめします。
ただし、スタジアムに近すぎる場所だと、帰宅時に渋滞に巻き込まれてなかなか出られないこともあるため、あえて少し離れた場所を予約するのもテクニックの一つです。
また、予約サイトでは駐車場のサイズ制限(軽自動車専用、高さ制限など)が詳しく記載されています。自分の車が止められるかどうかをしっかり確認してから予約しましょう。当日はスマホの地図アプリを頼りに現地へ向かうことになりますが、住宅街の中にある駐車場も多いため、周辺の道幅や一方通行の有無なども事前に把握しておくと安心です。
近隣のコインパーキング相場と満車リスク
予約をせずに当日のコインパーキングに賭けるのは、かなりリスクが高いと言わざるを得ません。味の素スタジアム周辺のコインパーキングは、試合日になると「特別料金」が設定されることが多く、普段の数倍の価格になることも珍しくありません。上限料金が設定されていない場所もあるため、数時間の駐車で数千円かかってしまうことも覚悟しなければなりません。
また、午前中の早い段階で満車になることが多く、スタジアムから遠く離れた場所しか空いていないという状況もよくあります。もしコインパーキングを利用するのであれば、飛田給駅の隣駅である武蔵境駅や調布駅周辺の駐車場に止め、そこから電車やバスで1駅移動する「パークアンドライド」方式を検討してみてください。これにより、スタジアム直近の激しい渋滞を避けることができ、結果的に早く帰宅できる場合が多いです。
以下の表は、一般的な駐車場利用の比較イメージです。当日の状況によって変動しますが、参考にしてください。
| 駐車タイプ | 確実性 | 料金目安 | 主なメリット |
|---|---|---|---|
| 予約制駐車場 | 非常に高い | 1,500円〜3,000円 | 場所が確保され、心理的余裕がある |
| 近隣コインP | 低い(即満車) | 2,000円〜5,000円 | スタジアムに近いが、料金高騰のリスクあり |
| 隣駅パーク&ライド | 中程度 | 1,000円〜2,000円 | 渋滞を回避しやすく、料金も安定している |
駐輪場の場所とバイクでの来場について
近隣にお住まいの方や、少し離れた場所からフットワーク軽く移動したい方には、自転車やバイクという選択肢もあります。味の素スタジアムには、来場者専用の無料駐輪場が用意されていることが多く、これは大きなメリットです。駐輪場の場所は通常、スタジアムの北側や西側に設置されますが、試合ごとに場所が変わることがあるため、当日の案内看板を確認してください。
自転車の場合、渋滞や電車の混雑とは無縁で、スタジアムに到着してすぐに駐輪・入場できるため、究極の回避策とも言えます。最近ではシェアサイクルのポートも周辺に増えており、例えば調布駅から自転車を借りてスタジアムへ向かうという方法も可能です。ただし、試合終了後はシェアサイクルの返却が集中し、ポートが満杯で返せないというトラブルもあり得るので注意しましょう。
バイク(原付・自動二輪)についても同様に駐輪スペースが用意されますが、自転車に比べると場所が限られることがあります。また、周辺の道は非常に混雑するため、バイクであってもすり抜けなどは危険です。交通ルールを遵守し、歩行者に十分注意して運転してください。駐輪場内は未舗装の場所もあるため、雨の日などは足元に気をつける必要があります。
試合前後の時間を賢く使うスタジアム周辺の楽しみ方

アクセスの悪さを克服する最大の秘策は、実は「移動時間をずらすこと」にあります。混雑のピークを避け、その分スタジアム周辺で楽しむという考え方です。
飛田給駅周辺の飲食店とコンビニ事情
飛田給駅からスタジアムまでの道中には、多くの飲食店やコンビニエンスストアがあります。試合直前はどこも長蛇の列となりますが、キックオフの3時間以上前に到着すれば、比較的ゆったりと過ごすことができます。ファミレスやファストフード店もあり、サポーター仲間と当日のスタメン予想をしながら腹ごしらえをするのは、観戦の醍醐味でもあります。
また、駅前のコンビニは試合日になると「サッカー観戦仕様」の品揃えになり、おにぎりや飲み物が大量に並びます。ただし、レジ待ちの列は外まで伸びることもあるため、可能であれば自宅近くや乗換駅のコンビニで事前に買い出しを済ませておくのがスマートです。あえて飛田給駅での滞在時間を短くし、スタジアム内の売店(スタグル)を楽しむ方向にシフトするのも一つの手です。
試合後は、駅の混雑が解消されるまで近くの居酒屋やカフェで時間を潰すのが定番の回避術です。試合の反省会をしながら1時間ほど待てば、飛田給駅の入場規制も解除され、座って帰れる確率も高まります。
「急がば回れ」ならぬ「急がば休め」の精神で、周辺の店舗を有効活用しましょう。
隣接する武蔵野の森総合スポーツプラザの活用
味の素スタジアムのすぐ隣には「武蔵野の森総合スポーツプラザ」という立派な施設があります。こちらでも様々なイベントが開催されていますが、試合観戦の際に注目したいのがその開放感あふれるスペースです。建物内にはカフェが入っていることもあり、スタジアム周辺の喧騒から少し離れて一息つくには絶好の場所です。
また、この施設周辺のペデストリアンデッキ(歩行者用通路)は非常に広く、スタジアムへの入場待ちをする際も比較的快適に過ごせます。スタジアム内のトイレが混んでいる場合、こちらの施設のトイレを借りることも可能(イベント状況による)なため、場所を把握しておくと便利です。綺麗な建物内で休憩できる場所があることを知っておくだけで、精神的なゆとりが生まれます。
さらに、スポーツプラザの周りには座れるスペースも多く、持参したお弁当を食べたり、ユニフォームに着替えたりするのにも適しています。味の素スタジアム自体は築年数が経っていますが、この隣接施設を組み合わせることで、全体の体験価値を向上させることができます。天候が悪い時の避難先としても、非常に心強い存在です。
少し足を伸ばして調布・府中で食事を楽しむ
飛田給駅周辺がどうしても混み合っている場合は、少し足を伸ばして調布駅や府中駅まで移動してしまうのがおすすめです。どちらも京王線の主要駅で、特急に乗れば数分で到着します。これらの駅周辺は飲食店が非常に豊富で、チェーン店からこだわりの個人店まで、選択肢が飛躍的に広がります。
特に府中駅周辺は大國魂神社をはじめとする歴史的な街並みがあり、観光気分も味わえます。試合の熱気を少し落ち着かせ、美味しい食事を楽しみながら一日の締めくくりをするのは、非常に贅沢な過ごし方です。調布駅も駅ビルの開発が進んでおり、映画館やショッピングモールがあるため、家族連れでの観戦の帰りにも立ち寄りやすいスポットです。
このように、スタジアムの「点」ではなく、沿線という「線」で一日を捉えることで、アクセスの悪さを一つのレジャーに変えることができます。無理に混雑に飛び込む必要はありません。試合という非日常を楽しむために、移動そのものをプランニングの一部として楽しんでみてください。
味の素スタジアムのアクセスが悪い問題を解決するまとめ
味の素スタジアムのアクセスが悪いと言われる最大の理由は、飛田給駅への一極集中と、それに伴う試合後の入場規制や周辺道路の渋滞にあります。しかし、今回ご紹介したように、いくつかの対策を講じることでそのストレスは大幅に軽減できます。
まず、電車を利用する場合は「多磨駅ルート」や「臨時停車の把握」を優先しましょう。少し歩くことになっても、人混みで足止めされるよりはスムーズに移動できます。次に、JR中央線沿線からの場合は「路線バス」や「シャトルバス」の活用を積極的に検討してください。車での来場を考えるなら、必ず「予約制駐車場」を事前に確保し、渋滞を想定したタイムスケジュールを組むことが不可欠です。
何よりも大切なのは、「試合直前に行き、試合終了直後に帰る」という最も混み合う行動パターンを少しだけずらすことです。早めにスタジアムに到着してイベントを楽しんだり、試合後に周辺の調布や府中で食事をしてから帰ったりすることで、アクセスの悪さを感じることなく一日を満喫できるはずです。この記事を参考に、あなたにとって最適なルートを見つけて、味の素スタジアムでの素晴らしいサッカー体験を存分に楽しんでください!



